Cours de natation en eau froide
2025-09-29 12:30 - 13:30 (Europe/Zurich) | Sur la jetée
Vous souhaitez commencer la nage en eau froide et rejoindre un mouvement de plusieurs centaines de personnes qui se baignent tout l’hiver aux Bains? Vous souhaitez profiter des nombreux bienfaits de la nage en eau froide (défenses immunitaires, bien-être mental, etc.)?
Dès le 7 octobre, les Bains vous proposent des cours tous les lundis entre 12h30 et 13h30 par groupes de 8 au maximum pour vous donner toutes les clés pour vous lancer.
Ce cours s’adresse aux nageuses et nageurs intermédiaires et confirmé-es (on ne vous apprend pas à nager pendant le cours).
Inscriptions à la Rotonde des Bains, CHF 10 par cours.

Cours de Taï-Chi
2025-10-05 10:00 - 11:00
Tous les dimanches aux Bains

De juin à septembre: de 9h15 à 10h15
D’octobre à mai: de 10h à 11h

En cas de pluie ou de vent: abri côté bistrot
Cours ouvert à tous – offerts par les Bains – sans inscription

Cotisation: CHF 20.- par an pour l’AUBP
Entrée aux bains: CHF 2.- pendant la saison chaude

Enseignantes pour le Taï-chi: Laurence Bovay, Careen Croset, Valérie Oppel, Marianne Schweizer
Sens de l’orientation, éloge de la lenteur, tonus musculaire, respiration, méditation, souplesse, mémoire, équilibre
